yingao

在我的病人中，30%的人一来就自我检讨说不该手淫。”北大医院男科中心副主任医师张志超说，许多青年人在手淫中获得快感，但之后带来的后悔、焦虑和烦恼，使本来不算大问题的手淫，却带来严重的心理压力，这才是许多患者痛苦的“元凶”。

      现代医学对精液的分析发现，一次射精约为2~6毫升，精液的98%是水分，其余约2%是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。

　　由此可见，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。“射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等”，张志超说。

　　男性自慰时的射精，并不妨碍制造精液的功能，相反地，为了“惜精”，一味忍精不射，或是紧捏阴茎根部迫使精液逆流，反而会造成射精无力或前列腺发炎。

　　许多病人一来就把生病的原因推到手淫上，这是对手淫的误解，导致疾病的背后原因其实是因手淫产生的心理负担。张志超介绍说，有一名18岁的北京邮电大学学生患上前列腺炎，他说自己15岁时有过手淫，之后一直很害怕，压力很大。

　　“这就是典型的因心理压力导致的疾病。”张志超说，只要对手淫有正确认识，很多病都是可以避免。自慰可以抚慰心灵寂寞，缓解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己背上道德的包袱。

　　他说，除非是使用暴力，否则自慰本身是不会对身体造成损害的，适度自慰还有益于身心健康，每月1~2次都是正常的。如果自慰次数过频，如一天两三次，就会使前列腺常处于充血状态，少数人会发生感染。但是，过度自慰也是可以理解的，只要正确引导，及时中止就不会伤身。

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关于自慰，这个话题应该谈得很多了，觉得吧，只要自己身体还能收的住，没什么大问题吧。

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我觉得自慰还是不能太过频繁了 自慰太多了 撒尿的距离都会变近的 虽然不是很确定是自慰引起的 但多少应该有关系吧

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• springdreamman 金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-12-8 07:51

james_hypo

现在关于自慰的利弊可谓是各执一词，个人认为自慰本身绝对是有害的，这点应该没有异议。之所以包括医生在内的很多人都觉得自慰没有危害，只是因为他们片面的认为自慰等同于射精，单纯的射精只要不是过于频繁，确实是无害的，就好像文中提到的射精就像吐口水，连续不停的吐口水相信谁也受不了吧。
回归正题，之所以说自慰是有害，这个害处是指射精之外的，因为自慰方式不当（这一点九成以上的自慰方法都是不对的），阴道具有收缩性，对阴茎的压迫有限，可是错误的自慰方式增大了阴茎受压迫的可能，这也就是为什么很多人自慰之后觉得小便不舒服，阴茎有红肿的情况出现。
除了自慰方式不对之外，自慰最大的危害在于心理层面，很多人自慰会上瘾便是如此，如何自我引导，将自慰当成是一种生理发泄而不会成为心理负担才是最关键的，撇开这些去谈射精的利弊没有任何意义，毕竟单从射精角度来说，做爱与自慰没有本质区别。

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• springdreamman 金币 +10 认真回复，奖励！ 2014-12-8 07:51

zhiw

手淫不但损伤身体的动力，而且损伤情志，令人精神萎靡意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧，遇事或燥进或退缩缺少耐心和恒心，及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

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• springdreamman 金币 +4 认真回复，奖励！ 2014-12-9 04:24

sdvkcasfh1

我是认为射精绝对会伤害到人体，只是人体大致有一个自己恢复的能力，只要不过度就没事，每次射精之后总会有一种空虚感以及疲劳感，甚至第二天起床的时候还会感觉到疲劳，上面的砖家估计还是处男吧，也从来没有手淫过？
     我的观点是人体有能力自动调节身体，在射精过后的疲劳感其实是人体自我保护的一个环节，损失了能量，需要靠休息来补充回来

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• springdreamman 金币 +5 认真回复，奖励！ 2014-12-10 09:28