pattya

去正规医院的医生看，地黄丸吃分肾阴阳的，肾阴虚和肾阳虚吃的就不一样

nima0925

中药不是还分肾阳虚、肾阴虚吗，吃不对会越补越虚的

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延时喷剂最有效，就是有点影响快感，看你的选择，是要自己更爽还是要女人更爽。至于药，中药西药都用过，就没有管用的

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• sun6969 金币 +2 认真回复，奖励！ 2022-9-14 13:35

h2046y

建议去看正规中医，这方面我个人经验觉得比西医靠谱，别瞎吃药，而且六味地黄丸的药性性很温的，如果肾阴虚，可以吃知柏地黄丸更好，阳虚金匮肾气丸。但我建议你还是去看看中医，花不了多钱一二百，吃一个多星期呢！一般一两个星期就会完全好，调理身体也就一两个月，最主要还是锻炼身体，我就一直做不到哎。

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• 陈航宇 金币 +6 认真回复，奖励！ 2022-12-27 13:25

brucelovemm8

时间变短了，是有很多原因的，有生理心理、压力等。找医生看看吧。这些个补品、药品，广告吹嘘的成分大过药效。

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• 陈航宇 金币 +2 认真回复，奖励！ 2023-1-9 09:21

喝咖啡的鱼

不分清阴阳，一定没用。

Akili

这种中药不连续按疗程吃个一年基本没效果，有效果也是心理作用，要想马上见效还是需要西药，印度双效了解一下，看我发的帖子！

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• 陈航宇 金币 +2 认真回复，奖励！ 2023-1-16 00:39

zhong210203aa

个人建议不熬吃西药，那东西是把你体内仅剩的一点玩意挤出来，等挤光了你就彻底=玩完了，对于这个养生届有句话，叫药补不如食补，食补不如气补。你是身体亏空的厉害，用补肾的药会有一定效果，但是不能长远，这里没法给你药方，只能说个思路，想调脾，后疏肝，再补肾，原理是用调脾的办法把你身体的吸收功能恢复，让肌体得到滋养，身体有了原料才能干活，疏肝是因为肾虚的人多半脾气急，欲望强，虚火旺，所以疏肝理气让你的欲望减轻，戒撸容易。这样再补肾就水到渠成往往几天见效，、
再说下你的症状：肚子容易寒凉，大便或不成形或外硬内软，容易发急，但是内心恐惧容易服软后心中不服且郁闷，耳鸣，头晕，精力不济，睡不安稳，易醒。
给你几个养生方子吧，三个按摩法：饭前推腹或揉腹(以肚脐为中心），敲打两肋章门穴，（两肋尖处）。手搓背后两肾，36下一组。每日九组。一个桩功：踮脚站立，双手上伸，身体正直，想象自己是一颗大树，连接天地，时间上以五分钟一组，早晚各一组，慢慢时间可延长到半小时或四十分钟，如果能认真习练，一个月就能有感觉，但是记得戒撸，最少三十六天里不能撸，否则前功尽弃，
哎呀，再说个我在用的戒撸小办法吧，
买个握力器，想撸的时候，拿出来，捏一百下，欲望就小了，如果还有就再捏一百下，。如此反复，捏到你手软了，撸不动了，也累了就睡了，强力推荐

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• 陈航宇 金币 +20 认真回复，奖励！ 2023-3-7 09:33

adfydongg

我用过汇仁肾宝，感觉效果不明显，精力上有明显的改善，但是对性能力不明显，最终还是决定尽量戒撸；六味地黄丸具有滋阴补肾、调补肝肾功能的作用，说白了是中医所谓的温养，想立竿见影不可能，而且还是要戒撸

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• 陈航宇 金币 +3 认真回复，奖励！ 2023-3-9 17:08

qiho

吃点金匮肾气丸，增强硬度，亲测有效，得禁欲一段时间，撸也不行，脾胃差的话吃了可能会腹泻