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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 13:05   只看TA 21楼
楼主说得很好 要恢复就得戒手淫 戒烟酒 多锻炼 饮食要均衡
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一元夺宝记录
nyi 在 (第10014期)第一会所永久赞助码 参与了 1 人次 夺宝
该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 13:14   只看TA 22楼
一定要劳逸结合。。。
   不然到最后会死得很难看的
呵呵
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 14:01   只看TA 23楼
楼主的经验很好，晨勃确实是一个标杆，有一段时间我生病，晨勃就没了，后来身体恢复了，晨勃才来
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 14:23   只看TA 24楼
人就像一部机器，运转太多了就会透支的，节欲戒色，正常的性生活就很好了，期待楼主的下文 哈哈哈
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17529667 发表于 2011-3-9 15:03   只看TA 25楼
LZ  有同感啊，现在身体明显不如以前了。
以前大冬天吃得消洗冷水澡，现在是绝对不行了。
如LZ 所说，应该把烟给戒了！~
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 15:27   只看TA 26楼
男人还是要学会养精蓄锐啊，身体健康才是最重要的~~
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wx1983wxwx 发表于 2011-3-9 15:46   只看TA 27楼
方法不复杂·注意节制 锻炼身体 规律作息时间就好了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 15:49   只看TA 28楼
我现在就感觉力不从心了 也想恢复 可是坚持不住。。。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 19:42   只看TA 29楼
语言很真切，很有同感。   谢谢提醒，锻炼身体最重要。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-9 20:04   只看TA 30楼
身体是干事的本钱，不能趁着年轻，就把身体耗光了啊
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