leoxy

楼主，以上喊你把A片删掉和戒手淫或者不要骚聊的，你可以忽略了，因为那些不是造成你早泄的根本原因。从你口述的情况来说，你的情况最优先需要改善的是你的身体，简单说就是锻炼你的身体了，体质不好补什么都是浪费，虚不受补。如果你手淫或者跟别的女人骚聊，可以很快的硬起来，或者手淫的时候硬度和时间没问题的话，就证明你的机能没问题。所以你要开始有氧运动了，基本最好的有氧运动是游泳，其次是慢跑，体质改善来了，补什么不重要了，现在的人基本不会营养不良，除非你一天手淫好多次。解决了以上问题，你就面临的最重要的问题了，你对你老婆硬不起来，最根本的原因是心里问题，如果条件可以，最好去看心里医生，看不了心里医生，还有的办法说给你听，你说服你老婆配合你，当你们做爱的时候，用你最有性趣的方式来，也就是说，你觉得你怎么最爽怎么来试试。其实你也可以催眠自己么，对自己说你正在跟哪些骚聊的女人做。以上2个你能解决了，其余的也就没什么了。

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