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[保健养生] 令你强壮持久的秘法（亲测有效）

gaolele58

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31楼 大 中 小 发表于 2015-1-14 12:06  只看该作者
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看来的好好锻炼下了，不然身体可能扛不住了。

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liuaiff

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32楼 大 中 小 发表于 2015-1-14 16:22  只看该作者
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这么好的帖子，楼主真是用心良苦，把自己的经验都分享出来了，真是值得借鉴！

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ak5445ka

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33楼 大 中 小 发表于 2015-1-27 16:41  只看该作者
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我记得以前看过一个帖子   想要硬可以先用热水泡一下jb   达到半勃起   然后用jb拍肚皮   拍上几十次  用热毛巾敷一下龟头   再循环几组
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34楼 大 中 小 发表于 2015-1-27 16:59  只看该作者
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相当精辟，对男性能力做了深入探究，方法简单明了，大赞

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20mutu

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35楼 大 中 小 发表于 2015-1-27 17:28  只看该作者
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楼主辛苦了，我觉得运动才是最重要的锻炼方法

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aimeinv520

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36楼 大 中 小 发表于 2015-6-1 12:50  只看该作者
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方法很多 重在坚持 年轻的时候天天踢足球都感觉性能力好强 天天撸管都不累 现在好久没有空闲踢球了 看来就只有这样的针对性的肢体锻炼了 本人一直保持每天睡前如楼主说的方法 一次次提肛 还有就是按摩阴茎和睾丸 感觉功能都保持很强 勃起贴肚子 硬度保持绷紧 隔天一次的性事老婆很得到满足 生活很和谐 呵呵 所以奉劝各位狼友 坚持肢体锻炼真的能保持战斗力
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  • hjrchb 金币 +5 认真回复，奖励！ 2015-6-2 12:43

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任鸟飞

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37楼 大 中 小 发表于 2015-6-16 16:26  只看该作者
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男人岁数大了就要锻炼！身体是自己的，吃药是饮鸩止渴啊

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木头蛋蛋

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38楼 大 中 小 发表于 2015-6-17 23:48  只看该作者
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感谢楼主，受教了
这个是我迄今为止看到的最全面的帖子了
楼主辛苦了

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lz_xize

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39楼 大 中 小 发表于 2015-6-18 08:25  只看该作者
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很好啊，说到底还是要不断的锻炼身体

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a13711329248

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40楼 大 中 小 发表于 2015-8-9 02:06  只看该作者
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楼主说的很全面，我觉得去健身房这个意见很好，还可以锻炼自己的身体，有个强壮的身体就是一个保障
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  • hjrchb 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-8-10 09:24

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